رياضتكم
رياضتكم ...
[td_block_trending_now style=”style2″ limit=”15″ tdc_css=””]
[td_block_16 custom_title=”تقرير مصور” separator=”” category_id=”34″ limit=”1″ tdc_css=””]

الرمثا

الجزيرة

الاهلي

الفيصلي

الحسين

الوحدات

ان كنت تعاني من الاكتئاب..عليك بتسلق الصخور

تعاني لينا، وهي فتاة في الرابعة والعشرين من عمرها، من الاكتئاب. واكتسبت مزيداً من الثقة بالنفس عما كانت عليه من قبل، وهي تشارك في دراسة تجريها مستشفى جامعة إيرلانغن الألمانية حول ما إذا كانت رياضة تسلق الصخور في الأماكن…

نصف ساعة من التمارين اليومية تقي من الوفاة المبكرة

 خلصت دراسة دولية تتبعت 130 ألف شخص في 17 دولة بعضها غني والآخر فقير إلى أن النشاط الجسماني يطيل العمر ويحد من الأمراض سواء كان بارتياد صالات الألعاب الرياضية أو السير إلى العمل أوإنجاز الأعباء المنزلية اليومية كغسل الملابس أو الاعتناء…

كن معلماً قبل ان تكون مدرباً

نقولها بواقعيه الى كل من يعمل مع الصغار البراعم لان هذه المرحلة العمريه اعزائي تحتاج الى تعليم وليس تدريب كما يفهم البعض فالسياقات التعليميه تدعونا الى نعلم مبادي كرة القدم ومهاراتها مثلما يتعلم الطالب في المرحلة الابتدائيه وصولاً الى…